Offre de lancement
Accompagnement "Apaiser & Clarifier"
6 séances individuelles sur 6 à 8 semaines
Pour les personnes stressées en période de questionnement, souhaitant retrouver calme, clarté et serénité.
Apaisement du stress
Allègement de la charge mentale
Outils simples et réutilisables
360€
Domaines d'interventions
Un accompagnement personnalisé
Entreprises
À partir de 120€ la session (10 personnes)
Ma mission est de vous offrir des outils concrets pour transformer votre quotidien, à travers des séances de sophrologie ou de coaching en Visio ou à domicile.
Gestion du stress
Confiance en soi
Résilience émotionnelle
Amélioration du sommeil
Réduction des phobies
Préparation mentale
Gestion de la douleur
Préparation aux examens
Mes accompagnements de sophrologie
Un accompagnement sur-mesure
Séance en visio-conférence
Réalisez vos séances où que vous soyez ! Grâce à la visio, je vous accompagne avec des outils adaptés pour améliorer votre bien-être sans vous déplacer.
Accompagnement en entreprise
Offrez à vos collaborateurs des séances de sophrologie sur leur lieu de travail ou en ligne, pour favoriser leur bien-être et leur efficacité.
Ce qu'ils pensent de leur expérience
Une découverte totale de la sophrologie mais j’ai été accompagnée avec beaucoup de bienveillance par Nora qui a su être pédagogue et m’expliquer le but de chacune des étapes au fil des séances.
Je recommande ++++
L’efficacité du protocole est impressionnante j’ai retrouvé ma confiance en moi perdue à cause d’un bore out
C’est fou mais ça marche !
Merci encore
Leïla
FAQ
Tout ce que vous devez savoir avant de commencer
Nora Donsoun, Sophrologue certifiée RNCP
1 an d'expérience
Approche centrée sur vous
Sophrologue certifiée RNCP
Contact
